Richtiger Bewegungsablauf
Der richtige Bewegungsablauf und die notwendige Mobilität sind Grundvorraussetzungen für das Training mit Gewichten.
Read MoreTraining im Studio
Thomas Hönig, Dipl. Health, Fitness und Personaltrainer aus Gießhübl im Bezirk Mödling. Foto: thomasjantzen.com Training INFO Trainiert werden kann in einem Fitnessstudio Ihrer Wahl, im BSFZ Südstadt, im privaten Trainingsraum in Mödling oder auch bei Ihnen zu Hause. DATE täglich CLIENT Kawina Eath
Read MoreOutdoor Training
Thomas Hönig, Dipl. Health, Fitness und Personaltrainer aus Gießhübl im Bezirk Mödling. Foto: thomasjantzen.com Training an der frischen Luft INFO Outdoortraining ist verstärkt im Kommen, und das zu Recht. Sowohl Kraft als auch Ausdauer lassen sich im Freien perfekt trainieren. Mountainbiken, Trailrunning, etc. boomen und Outdoorparks...
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